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所以就放心了。 剩下不放心的就是真让人误会了他不行,这可怎么整 魏之谦一边郁闷着,一边来到楼梯这儿,一起看魏无彩蛙跳上楼梯。 诗小雅在一旁倒计时,“开始” 随着她一声说出来的同时,也按下了手机屏幕上倒计时的按钮。 与此同时,魏无彩也背着诗小雅开始跳。 不愧是岚山大院的人。 魏无彩一步直接跳两个台阶,看着竟还轻松的样子。 这种负重蛙跳的练习他每天都没少做。 在岚山大院,这是每天早晨必须的联系。 在岚山大院,每天早晨五点半起,十五分钟后,所有人都要集合,围绕着岚山的盘山公路跑步。 到最后一圈,跑进岚山大院内。 大院内有高高的阶梯。 他们则要背着沙袋,负重蛙跳到阶梯之上。 这样长久以往的严格训练,早就习以为常。 甚至到后来,原先还觉得有些吃力的负重也几乎感觉不太到了,好似自的重量一般自然。 因此,燕芷清现在上这些重量,对魏无彩来说,比平时虽说是重了点儿,但也难不倒他。 更何况,今天在此之前,又没有做过其他的训练。 现在他的体力值正是在最巅峰的时候。 燕芷清倒是想给他捣乱,但是又不敢。 万一魏无彩一个不好跌下楼梯,后面垫背的可是她啊 结果就看到魏无彩竟然还两个台阶两个台阶的跳。 就见他每次跳起来,膝盖都抬得特别高。