第811章 相濡以沫,相爱一生
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白雅低着头,轻声的笑着。 顾凌擎看向她,不解,你笑什么? 觉得很幸福,所以很开心,也感谢过去的我的努力,才让现在的我轻而易举的获得了幸福。白雅开心的说道,眸中倒映着路灯的光辉,潋滟多情,灼灼而华。 他听她这么说,心里也流淌过柔意,扬起了笑容,握住了她的手,十指相扣,我以后什么都会告诉你,不会让你去猜,去选择。 那样最好了,你知道的,干一行,厌一行,我平时工作中都是去揣测人心,生活里再那么累,就觉得很烦躁了。白雅主动的靠在他的肩膀上,抬头看着月亮。 今天的月亮很圆,很亮,看起来很美。 你什么时候去d国看刘爽,我安排下。顾凌擎柔声道。 想见过沈亦衍后再去,去了对她也好有个交代,不然,我空手而去,什么都没有带给她,也是徒增她的烦恼。白雅理智的说道。 嗯。 他们两个就这样站在一起看着月亮,小夏牵着守守的手,站在一边,也跟着他们看向月亮。 秋天晚上的风吹过来,偏凉,但是混合着大自然的清香,这感觉,很美,好像置身月明星稀的古代一般,享受着大自然的宁静和美好。 第二天,白雅睡到自然醒,看向身侧,顾凌擎已经不在了。 他一般起的都比她早。 她去刷牙洗漱了,出门,看到绕着湖边跑步的顾凌擎。 她也跟着他跑步,她尽量去跟上他放慢的脚步。 他们跑了十圈回来,我教你几招最有用的抵御防身术。 好啊。白雅应道。 你知道人体最薄弱的地方是哪里吗?顾凌擎问道。 眼睛,喉咙,还有,那里。白雅说道。 如果对方是正面攻击你,情急之下,你要攻击的是对方的眼睛,喉咙,这两个地方除了薄弱之外,没有防守,那个地方,你踢过去的手,对方会夹住你的腿,反而会让自己处于危险。顾凌擎详细的说道。 白雅点头,去攻击顾凌擎的眼睛。 他没有动。 她当然也不会真的攻击他的眼睛,停下了,问道:你怎么不躲? 让你找下存在感。顾凌擎认真的说道。 要是我没有收住,你眼睛不要了?白雅虽然苛责道,心里还是挺心疼他的,而且,还有种很甜蜜蜜的感觉。 你不是收住了吗?顾凌擎宠溺道,为了保证你可以万无一失的击中敌人,我之后要训练你的速度和指尖的力道,你知道怎么训练吗? 白雅摇头,她虽然对心理方面有研究,对训练这方面一窍不通。怎么训练? 先每天举一小时哑铃,早上半小时,晚上半小时,然后做引体向上,每天做六组,早上三组,一组三十个,晚上三组,一组也是三十个,先这样吧,慢慢来。 引体向上?我一个都做不了。 那是你缺乏手臂力量。 训练手臂力量和手指有关吗?白雅不解。 其实有训练到手指的,而且,增加肌rou,会对速度和力量都有改善,如果你一个引体向上都做不了,就改做俯卧撑,这个可以做吧? 白雅再次摇头,很少女生能做一个的,我一个都做不起来。 先做半个俯卧撑,慢慢来。 白雅不解了,怎么先做半个? 一个是你的手撑着地上,手和脚在一个平面上面,半个是你的手先放在石凳上,手和脚呈四十五度,这样你就能轻松的做到了,再慢慢降低手的高度,直到手放在地上能做出一个标准的俯卧撑。我会陪着你一起训练,我们有的是时间。顾凌擎柔声道。关注小说微信公众号更好的阅读小说微信搜索名称:颜书小说阁微信号ysg162 白雅点头,那我先试试半个。 她看向湖边的椅子,我的手放在上面可以吗? 可以。 白雅把手撑到了椅子上面,下压,做了三个。 顾凌擎附身,手托住了她的腹部,提醒道:俯卧撑是身体下压,所有力量集中在手心,屁股是不动的。 白雅:…… 她的脸泛红,想象的出自己的姿势,尴尬。 她身体下压,手臂太细,没有一点肌rou,压根支撑不住自己的体重,要不是顾凌擎托了她一把,她要摔在地上了。 对不起啊,我的体能很差。白雅道歉道。 是我没有照顾好你,不着急,我们慢慢来,只要明天永远比今天好一点点就好了。顾凌擎宽慰道。 我先试试小半个。白雅说道,看向林子里的石桌。 好。顾凌擎牵着她的手去林子里。 白雅联系俯卧撑,他联系武功。 白雅做完了三十个,坐在椅子上看他练功,只是看着,都觉得是享受。 他一拳出去的时候,隔着两米的数据,她都能看到树叶的颤动,怪不得,在美国的时候,那么多人打他一个,很快就被打趴在地上了。 他们一起练习了一个小时,全身是汗了,回去吃早饭。 宋惜雨早就起来了,准备好了早饭。 守守也醒了,在玩车车。 小夏和林纾蓝陪着一起玩。 妈。白雅柔声喊道。 好,你们先去洗个澡过来吃早饭吧。宋惜雨慈爱的说道。 嗯。白雅先回房间洗澡,才在头发上涂上洗发露,水停了。 凌擎。凌擎。白雅喊道。 在。顾凌擎开门进来,看向她,微微一顿。 她没有穿衣服,雪白的身体上染上了水气,就像出水芙蓉一般,粉嫩的,惹人遐想。 他的气息紧了些,眸色也变幻了起来。 白雅没有察觉他的异样,点着水龙头说道:突然没水了。 顾凌擎缓过神来,不可能,电和水都是自家的。 他的脑中闪过一道灵光,大概知道原因了,你等下。 他出去,进了配电房,果然有人关了抽水泵的电。 他开了电,出去,把门锁了,找到宋惜雨。 宋惜雨也在陪着守守玩。 妈。你来下。顾凌擎说道。 宋惜雨不解的跟着顾凌擎出了门……