第八章 矫正异常婚恋心理

    ★第一节认识异常婚恋心理

    异常婚恋心理的原因

    男女二人在爱情的基础上建立起夫妻关系，组成了家庭。但是，夫妻之间的性格、作风、态度、习惯、兴趣和爱好并不是完全一致的。随着情况的发展变化，夫妻双方的心理状态也在不断发生着变化，于是家庭里就会发生这样那样的矛盾。因此，夫妻之间就应该在长期共同的生活之中，不断相互适应，进行心理调适，以使家庭生活达到美满和谐。需要强调的是，要想拥有美满的婚姻，就必须具有雕刻家的耐心、园丁的爱心、科学家的细心，去对待婚姻。

    在婚恋伴侣关系中，人们一方面需要建立和体验亲密感，一方面也会本能地保护自己不被伤害和攻击。所以伴侣们有时候会纠缠、争吵、抗议、哭闹，或者冷漠回避，形同陌路。其实，这些做法最初都是为了维护稳定而亲密的伴侣关系，并希望这种关系得到珍视。但是，由于许多伴侣采取了不适当的沟通方式，久而久之，造成对彼此难以弥合的情感伤害。

    男女之间的交流并非易事。男女两性的思维方式、感受方式和交流方式都不相同。女性多是感性的，她们在情绪化时所表达的是隐藏在字面后面的情绪，而男性却往往专注于字面，这就造成了由于误解而无意中生成的各种矛盾。两性伴侣之间的沟通，既需要“抓住男人的字里”，也需要“抓住女人的行间”。

    异常婚恋心理测试

    你的婚姻质量如何？

    著名心理学家约翰·高特曼最近开列了供夫妻双方了解其婚姻是否美满的22道自我测试题。若你的情况与其中12条以上相符，那表明你的婚姻极其牢固；若与你相符的少于12条，那表明你的婚姻有待改善，你不妨从加强交流和沟通等基本方面入手，逐步提高你的婚姻质量。这22道测试题分别是：

    1.能说出配偶至交好友的名字。

    2.能明白配偶目前正面临何种压力。

    3.能知晓近来一直惹怒配偶的一些人的名字。

    4.能道出配偶的某些人生梦想。

    5.能了解配偶基本的人生哲学。

    6.能列出配偶最不欣赏的那些亲戚的名单。

    7.能感到配偶对你了如指掌。

    8.分居两地时，你会经常思念配偶。

    9.你时常会动情地抚摸或亲吻配偶。

    10.配偶由衷地尊重你。

    11.婚姻中充满了热烈和激情。

    12.浪漫仍绝对是婚姻生活的一项内容。

    13.配偶欣赏你所做的事情。

    14.配偶基本上喜欢你的个性。

    15.大多数情况下性生活令双方满意。

    16.每天下班时配偶乐于见到你。

    17.配偶是你最要好的朋友之一。

    18.热衷彼此倾心交谈。

    19.讨论问题时双方均会作出许多取舍（俩人均有影响力）。

    20.即使彼此意见相左，配偶也能尊敬地倾听你的观点。

    21.配偶通常是一位解决问题的高手。

    22.彼此的基本价值观和目标大致契合。

    夫妻健康程度测试

    请选择字母填写于每题后。

    a.是b.有时c.否

    1.你们夫妻是否为了表达一点心意，而互相送一些小东西（并非为了特别的原因或者节日）？

    2.你丈夫（妻子）做了一件令你特别高兴的事时，你是否会告诉他（她）你的感受？

    3.你在做某些决定以前，是否会先考虑这件事对婚姻的影响？

    4.你是否努力维持自己的婚姻？

    5.你们夫妻是否一起参加社交或休闲活动？

    6.你是否觉得与一些朋友的关系，要比自己的婚姻关系更令人满意？

    7.你是否对长期紧密的夫妻关系感到满足？

    8.无论生活好坏，你都感激你的丈夫（妻子）？

    9.你的家庭幸福是否不会受到外界事物的影响？

    10.你的丈夫（妻子）也是你的好朋友吗？

    11.你是否觉得拥有一个爱的伴侣（丈夫或妻子）可能使生活过得更有意义？

    12.你们夫妻是否会在一起讨论令彼此满意的性生活？

    13.你丈夫（妻子）想和你过性生活，但你却不想，你会顺从他（她）吗？

    14.你们夫妻是否能分享彼此的感受？

    15.你是否发现一次家庭危机后，你们夫妻的关系更亲密了？

    16.你的言行是否不会受到别人（家人以外）的影响？

    17.你们夫妻是否有相同的性需求？

    18.你们夫妻是否谈论家务以外的事？

    19.你是否常和丈夫（妻子）争执？

    20.你们夫妻是否能很快地解决彼此之间的争执？

    21.你是否要丈夫（妻子）顺从自己的意见？

    22.不管结婚多久，你对未来的生活仍抱着乐观的期望吗？

    23.你们夫妻有相同的信仰吗？

    24.你是否认为建立一个良好的、稳固的婚姻关系需要做出自己的努力？

    25.结婚以后，你仍然能拥有自己的天地，而且还可以制定自己的生活目标吗？

    分析：

    健康的婚姻有许多条件，例如彼此的需要是否相符合，是否互相支持和鼓励，是否有良好的沟通，是否有个人的自由等。

    先计算你得了几个a、b、c：每一个a得3分，b得2分，c得1分，然后加起来计算总分。

    61~75分：说明你的婚姻质量通过了安全界限，是很健康的；

    43~60分：你的婚姻质量尚佳，但请注意一些可能发生的问题；

    25~42分：你的婚姻需要立即投入心力补救，才能使婚姻健康地发展。

    你们夫妻心理调适合谐吗？

    这一测试分两个部分进行，试题a属于丈夫的权利与义务。男性可在认为与自己观点一致或者与自己立场比较接近的答案下打○，女性在认为符合自己立场或接近自己立场的答案打√。

    测题b属于妻子的权利与义务。男性可从中选择与自己的观点基本一致的答案，打上○，女性在认为与自己的观点一致或基本上一致的答案下打√。

    测试题a

    1.当子女处理不好人际关系的时候，丈夫给予指导：

    a.应当如此b.最好如此　　c.不加过问为好　d.绝对不要插手

    2.丈夫在客人走后，负责收拾打扫：

    a.应当如此b.最好如此　　c.无此必要　　　d.岂有此理

    3.丈夫对亲戚朋友在经济上发生困难的时候慷慨解囊：

    a.应当如此　b.最好如此　c.大可不必　d.绝对不可

    4.丈夫在妻子的朋友来访的时候，热情接待：

    a.应当如此　b.最好如此　c.无此必要　d.不得如此

    5.丈夫尽己所能，给予子女创造接受高等教育的机会：

    a.应当如此　b.最好如此　c.无此必要　d.不该如此

    6.丈夫常跟子女谈起自己的工作：

    a.应当如此　b.最好如此　c.最好不要　d.不该如此

    7.当妻子受到他人的责难时，不管她是否有错，丈夫都始终不渝地站在妻子这一边。

    a.应当如此　b.最好如此c.无此必要　d.不该如此

    8.丈夫和朋友不期而遇，为了畅叙友情而上酒馆开怀痛饮：

    a.理所当然　b.亦无不可c.不要为好　d.绝对不可

    9.丈夫决定妻子是否有社会求职之必要：

    a.应当如此　　　　　　　b.最好如此

    c.还是由妻子自己决定为好　　d.绝对不该由丈夫来作决定

    10.丈夫不过问家庭财政，由妻子总理家庭经济事务。

    a.应当如此　　　　　　　b.最好如此

    c.还是过问为好　　　　　　d.绝不可让妻子擅权

    11.丈夫与妻子的娘家亲戚保持正常往来：

    a.应当如此　b.最好如此　c.大可不必　d.绝对不要

    12.丈夫代妻子上街买菜及购置日常生活用品：

    a.应当如此　b.最好如此　c.最好不要　d.绝对不必

    13.丈夫跟妻子谈论非家庭生活方面的社会见闻：

    a.应当如此　b.最好如此　c.不谈为好　d.绝对不必

    14.领到工资后，丈夫先留下自己的零花钱，而后才将剩余的部分交给妻子安排生活：

    a.应当如此　b.最好如此　c.最好不要　d.绝对不可

    15.丈夫不让妻子过问家庭财政，而由他自己总理家庭经济事务：

    a.应当如此　b.最好如此　c.大可不必　d.绝对不行

    16.虽然有可能因此而隐讳地告诉了她：

    a.应当如此　b.最好如此　c.不要为好　d.绝对不可

    17.家里的电视节目由丈夫决定选择频道：

    a.应当如此　b.亦无不可　c.不要为好　d.绝对不可

    18.丈夫想与妻子行房事，但妻子不愿意，此时丈夫自我克制，不强迫对方：

    a.应当自我克制　　　　　　　　　b.最好自我克制

    c.无须自我克制　　　　　d.不该自我克制

    19.当妻子遇到麻烦时，丈夫为她出谋献策，帮她排忧解难：

    a.应当如此　b.最好如此　c.无此必要　d.最好不要

    20.丈夫平时节俭，手头有所积蓄，以备急用：

    a.应当如此　b.最好如此　c.无此必要　d.最好不要

    21.丈夫与自己的本家亲戚礼尚往来，关系融洽：

    a.应当如此　b.最好如此　c.无此必要　d.不得如此

    22.丈夫起床后自己叠被子，整理卧室：

    a.应当如此　b.最好如此　c.无此必要　d.岂有此理

    23.丈夫负责收拾整理房间，打扫家庭卫生：

    a.应当如此　b.最好如此　c.无此必要　d.无此必要

    24.丈夫自尊心受到妻子的伤害时，则对妻子公开发怒：

    a.应当如此　b.最好如此　c.最好不要　d.绝对不要

    25.丈夫对家庭的生活设施及日常用具做一些力所能及的小维修：

    a.应当如此　b.最好如此　c.无此义务　d.根本不该

    26.丈夫负责照料孩子，给孩子喂饭、洗衣服、洗澡等：

    a.应当如此　b.最好如此　c.不必强调　d.无此义务

    27.丈夫尽可能不参与社交活动，奉行以家庭为中心的自我闭锁政策：

    a.应当如此　b.最好如此　c.无此必要　d.绝对不可

    28.丈夫要做子女的楷模，为子女树立一个好榜样：

    a.应当如此　b.最好如此　c.大可不必　d.无此义务

    29.由丈夫决定和安排全家度假旅行的有关事宜：

    a.应当如此　b.最好如此　c.无此义务　d.绝对不可

    30.丈夫在必要时，要照料妻子和父母、兄弟、姐妹的生活：

    a.应当如此　b.最好如此　c.无此义务　d.大可不必

    31.丈夫出席孩子学校的家长会：

    a.应当如此　b.最好如此　c.无此必要　d.绝对不可

    32.丈夫与妻子以外的其他女性保持密切的朋友关系：

    a.应当如此　b.亦无不可　c.最好不要　d.绝对不可

    33.由丈夫决定给孩子多少零用钱：

    a.应当如此　b.最好如此　c.无此必要　d.绝对不可

    34.丈夫在开饭前帮着准备好餐具，并端饭上菜：

    a.应当如此　b.最好如此　c.无此必要　d.不该如此

    35.丈夫对妻子保持相对的独立性，不一定把个人秘密全部吐露给她：

    a.应当如此　b.最好如此　c.最好不要　d.绝对不可

    36.烧饭做菜的家务由丈夫承担：

    a.应当如此　b.最好如此　c.无此必要　d.岂有此理

    37.丈夫在经济生活方面注意节俭：

    a.应当如此　b.最好如此　c.亦无不可　d.绝对不必

    38.在家人患病时，有关治疗事宜均由夫妻商量后做出决定，丈夫决不擅自作主：

    a.应当如此　b.最好如此　c.亦可不必　d.绝对不可

    39.丈夫在性生活方面绝对地返璞归真，最大限度地追求性刺激和享受：

    a.应当如此　b.最好如此　c.最好不要　d.绝对不可

    40.由丈夫自行选择和取舍社会职业：

    a.应当如此　b.最好如此　c.最好不要　d.不得如此

    41.在妻子患重病时，由丈夫亲自看护：

    a.应当如此　b.最好如此　c.亦可不必　d.绝对不必

    42.即使家庭生活处境窘迫，丈夫也仍然充满乐观，富有幽默感：

    a.应当如此　b.最好如此　c.无此必要　d.还是持重为好

    43.丈夫对亲戚朋友家的红白喜事应酬周到：

    a.应当如此　b.最好如此　c.无此必要　d.绝对不可

    44.在有关子女入学接受教育的问题上，没有妻子的同意，丈夫不擅自行事：

    a.应当如此　b.最好如此　c.不必强调　d.岂有此理

    45.丈夫负责自身社会地位的提高而不断进取：

    a.应当如此　b.最好如此　c.不必强调　d.岂有此理

    46.丈夫为自身社会地位的提高而不断进取：

    a.应当如此　b.最好如此　c.无此必要　d.不应有野心

    47.丈夫结婚前与妻子以外的女性发生过两性关系：

    a.完全可以　b.无所谓　c.最好不要　d.绝对不可

    48.丈夫在空闲时陪妻子一起玩，如看电影、散步等等：

    a.应当如此　b.最好如此　c.亦可不必　d.绝对不必

    49.丈夫与左邻右舍保持融洽的关系：

    a.应当如此　b.最好如此　c.无此必要　d.绝对不该

    50.在迁居、建房等重大问题上，丈夫和妻子共同商量，决不擅自作主：

    a.应当如此　b.最好如此　c.无此必要　d.绝对不可

    51.丈夫在性生活中持积极主动的态度：

    a.应当如此　b.最好如此　c.亦可不必　d.绝对不可

    52.丈夫在有空闲时间时陪孩子玩：

    a.应当如此　b.最好如此　c.大可不必　d.绝对不可

    53.丈夫在妻子的生日或其他有意义的日子里，向她赠送礼物：

    a.应当如此　b.最好如此　c.无多大必要d.根本不必要

    54.丈夫邀请自己的同事、部属到家里来做客：

    a.应当如此　b.最好如此　c.亦无不可　d.最好不要

    55.丈夫在决定与子女有关的问题时也听取子女的意见：

    a.应当如此　b.最好如此　c.无此必要　d.绝对不该

    56.丈夫与妻子以外的女性发生两性关系：

    a.完全可以　b.无所谓　c.最好不要　d.绝对不可

    57.丈夫购买高档商品时，先与妻子商量，并征得她的同意：

    a.应当如此　b.最好如此　c.无此必要　d.应自行定夺

    58.丈夫负有保证家庭经济生活稳定的责任：

    a.理所当然　b.应尽力而为　c.不必强调　d.无此义务

    59.丈夫除正常的职业工作外，还参加某些社会团体，从事社会活动

    a.应当如此　b.最好如此　c.大可不必　d.绝对不可

    60.丈夫对妻子的谈吐举止、服饰打扮留意观察，提醒她改变自身意识不到的某些不良习惯

    a.应当如此　b.最好如此　c.无此必要　d.绝对不该

    61.除了固定工资外，丈夫还从事第二职业，获取额外收入：

    a.应当如此　b.最好如此　c.无此必要　d.绝对不该

    62.丈夫了解妻子的兴趣爱好和理想追求并对其持鼓励态度：

    a.应当如此　b.最好如此　c.无此必要　d.闲事少管

    63.孩子做作业的时候，丈夫在旁给予指导

    a.应当如此　b.最好如此　c.最好不要　d.绝对不该

    64.由丈夫负责管教子女：

    a.应当如此　b.最好如此　c.不必强调　d.无此义务

    65.丈夫要邀请他人到家里来做客或自己要到别人家里做客，事先都给妻子打个招呼，并征得妻子的同意：

    a.应当如此　b.最好如此　c.无此必要　d.最好自决

    66.在必要的时候，由丈夫负起赡养父母及抚养弟妹的责任

    a.应当如此　b.最好如此　c.无此必要　d.绝对不可

    67.在计划生育方面，丈夫征求妻子的意见，尊重妻子的个人意愿：

    a.应当如此　b.最好如此　c.无此必要　d.岂有此理

    68.丈夫只要在自己需要时均可与妻子发生性关系：

    a.应当如此　b.最好如此　c.不必强调　d.岂有此理

    69.由丈夫决定给亲戚朋友的礼品：

    a.应当如此　b.最好如此　c.完全不必　d.绝对不可

    70.丈夫每天至少与妻子拥抱或接吻一次，以示对妻子的爱

    a.应当如此　b.最好如此　c.不必苛求　d.无此必要

    测试题b

    1.自己的孩子在外面受欺负时，妻子挺身而出，做子女的保护人或辩护人：

    a.应当如此　b.最好如此　c.不要为好　d.绝对不可

    2.当有客人来时，妻子把家里收拾得干干净净：

    a.应当如此　b.最好如此　c.实在多余　d.绝对不必

    3.妻子在亲戚朋友经济上有困难时给予帮助：

    a.应当如此　b.最好如此　c.无此必要　d.绝对不可

    4.妻子在丈夫的朋友前来做客时，热情款待：

    a.应当如此　b.最好如此　c.无此必要　d.不该如此

    5.作为教育子女和增进母子感情的一种手段，妻子常跟孩子交心，给孩子讲述有关家务劳动及职业工作方面的趣闻：

    a.应当如此　b.最好如此　c.无此必要　d.不该如此

    6.当丈夫受到他人的责难时，不管他是否有错，做妻子的都始终不渝地站在丈夫一边：

    a.应当如此　b.最好如此　c.无此必要　d.绝对不该

    7.妻子在没有丈夫陪伴的时候单独进出餐馆或去娱乐场所消遣：

    a.理所当然　b.亦无不可　c.最好不要　d.绝对不可

    8.妻子竭尽全力使子女得以接受高等教育：

    a.应当如此　b.最好如此　c.大可不必　d.无此义务

    9.在社会就业的有关问题上，妻子征求并尊重丈夫的意见：

    a.应当如此　b.最好如此　c.无此必要　d.应自行主见

    10.妻子不因丈夫下班回家迟到便对其生疑，而是认为他有迟归的理由：

    a.应当如此　　　b.最好如此

    c.不要对丈夫过分轻信　　d.不应自作

    11.妻子和丈夫家的亲戚朋友保持正常来往：

    a.应当如此　b.最好如此　c.无此必要　d.绝对不该

    12.妻子将上街买菜，购置日常生活用品视为自己分内的事：

    a.应当如此b.最好如此　c.大可不必　d.绝对不可

    13.妻子常与丈夫谈家常：

    a.应当如此　b.最好如此　c.大可不必　d.绝对不可

    14.妻子为了表明自己的存在而从事象征性的职业工作：

    a.应当如此　b.最好如此　c.大可不必　d.绝对不该

    15.妻子总揽经济大权并总理家庭经济事务：

    a.应当如此　b.最好如此　c.无此必要　d.太不应该

    16.虽然有可能因此而冒犯丈夫，妻子还是将自己的真实想法毫不隐讳地告诉他：

    a.应当如此b.最好如此　c.大可不必　d.绝对不可

    17.妻子想过性生活，可丈夫无此欲望此时，妻子自我克制，不勉强对方与己交欢：

    a.应当克制b.最好克制　c.没有克制的必要　d.最好克制

    18.电视节目由妻子决定选择频道：

    a.应当如此　b.亦无不可　c.大要为好　d.绝对不可

    19.当丈夫遇到伤脑筋的问题而一筹莫展时，妻子帮他出点子，拿主意，协助他解决问题：

    a.应当如此　b.最好如此　c.无此必要　d.闲事莫多管

    20.妻子平时节俭，手头有所积蓄，以备急用：

    a.应当如此　b.最好如此　c.大可不必　d.不要更好

    21.妻子与自己的娘家亲戚保持正常往来：

    a.应当如此　b.最好如此　c.无此必要　d.不该如此

    22.妻子负责起床后收拾床铺和整理房间：

    a.应当如此　b.最好如此　c.无此必要　d.来该如此

    23.妻子负责打扫家庭卫生：

    a.应当如此　b.最好如此　c.不必强调　d.无此必要

    24.妻子自尊心受到丈夫的伤害时，则公开显露出忿懑的表情：

    a.应当如此　b.最好如此　c.最好不要　d.绝对不可

    25.妻子对家里的生活设施及日常用具做一点儿力所能及的小维修：

    a.应当如此　b.最好如此　c.无此义务　d.绝对不可

    26.妻子负责照管孩子，给孩子喂饭、换洗衣服及洗澡：

    a.应当如此　b.最好如此　c.不必强调　d.无此义务

    27.妻子尽可能不参加社会活动，奉行以家庭为中心的自我封闭政策：

    a.应当如此　b.最好如此　c.亦可不必　d.绝对不可

    28.妻子要做子女的楷模，为他们树立一个好榜样：

    a.应当如此　b.最好如此　c.亦可不必　d.无此义务

    29.由妻子决定和安排全家度假旅行的有关事宜：

    a.应当如此　b.最好如此　c.最好不要　d.绝对不可

    30.在必要的时候，妻子也赡养丈夫的父母及抚养其弟妹：

    a.应当如此　b.最好如此　c.无此义务　d.岂有此理

    31.妻子主管子女的学习并出席学校的家长会：

    a.应当如此　b.最好如此　c.亦可不必　d.绝对不可

    32.妻子和丈夫以外的男性保持密切来往：

    a.应当如此　b.亦无不可　c.最好不要　d.绝对不可

    33.由妻子决定给孩子多少零用钱：

    a.应当如此　b.最好如此　c.无此必要　d.绝对不可

    34.妻子在开饭前准备好餐具并端饭上桌：

    a.应当如此　b.最好如此　c.无此必要　d.不该如此

    35.妻子对丈夫保持相对的独立性，不一定把个人的秘密全部透露给他：

    a.应当如此　b.最好如此　c.最好不要　d.绝对不可

    36.烧菜做饭的任务由妻子承担：

    a.应当如此　b.最好如此　c.无此必要　d.绝对不可

    37.妻子在经济生活方面避免挥霍浪费：

    a.应当如此　b.最好如此　c.亦可不必　d.绝对不必

    38.在家人患病的时候，有关治疗事宜均由夫妻商定，妻子不擅自作主：

    a.应当如此　b.最好如此　c.亦可不必　d.绝对不必

    39.在性生活方面，妻子对丈夫采取来者不拒的态度，并与其共同追求各种刺激：

    a.应当如此　b.最好如此　c.无此必要　d.绝对不应该

    40.由妻子自行选择社会职业：

    a.应当如此　b.最好如此　c.不要为好　d.绝对不可

    41.当子女患重病的时候，妻子亲自看护：

    a.应当如此　b.最好如此　c.亦可不必　d.绝对不必

    42.即使家庭生活处境窘迫，妻子也仍然乐观开朗，富有幽默感：

    a.应当如此　b.最好如此　c.无此必要　d.还是持重为好

    43.妻子对亲戚朋友家的红白事宜应酬周到：

    a.应当如此　b.最好如此　c.无此必要　d.由妻子自行决定

    44.在有关子女入学的问题上，妻子不擅自做主，而是夫妻共同商定：

    a.应当如此　b.最好如此　c.无此必要　d.由妻子自行决定

    45.全家大小的衣服烫熨由妻子负责：

    a.应当如此　b.最好如此　c.不必强调　d.岂有此理

    46.妻子对丈夫的工作或社会活动提出批评、建议或出谋献策：

    a.应当如此　b.最好如此　c.最好不要　d.绝对不可

    47.妻子和丈夫以外的男性在婚前发生过性关系：

    a.应当如此　b.最好如此　c.最好不要　d.绝对不可

    48.妻子在空暇时陪丈夫一起玩：

    a.应当如此　b.最好如此　c.亦可不必　d.绝对不必

    49.妻子与左邻右舍保持融洽的关系：

    a.应当如此　b.最好如此　c.亦可不必　d.绝对不必

    50.在迁居、建房及房屋修缮等问题上，妻子征求并尊重丈夫的意见，决不擅做决定：

    a.应当如此　b.最好如此　c.亦可不必　d.绝对不可

    51.妻子在性生活方面持消极被动的态度：

    a.应当如此　b.最好如此　c.亦可不必　d.绝对不可

    52.妻子在空闲时陪孩子玩：

    a.应当如此　b.最好如此　c.大可不必　d.绝对不可

    53.妻子在丈夫生日或对他有意义的日子里，向他赠送礼物：

    a.应当如此　b.最好如此　c.亦可不必　d.根本不必

    54.妻子邀请亲戚朋友到家里做客：

    a.应当如此　b.最好如此　c.亦可不必　d.最好不要

    55.妻子在决定与子女有关的问题时也听取他们的意见：

    a.应当如此　b.最好如此　c.无此必要　d.绝对不可

    56.妻子与丈夫以外的男性发生两性关系：

    a.完全可以　b.无所谓　c.最好不要　d.绝对不可

    57.妻子在购置高档消费品时听取并尊重丈夫的意见：

    a.应当如此　b.最好如此　c.无此必要　d.应自行决定

    58.为了增加家庭的经济收入，妻子也在外谋职，领取固定工资：

    a.应当如此　b.最好如此　c.最好不要　d.绝对不该

    59.妻子除了照顾家庭外，还参加某些社会团体及从事社会活动：

    a.应当如此　b.最好如此　c.无此必要　d.绝对不可

    60.妻子对丈夫的谈吐举止、服饰打扮留心观察，提醒他改变自身的某些不良习惯：

    a.应当如此　b.最好如此　c.多管闲事　d.绝对不该

    61.妻子做一点儿家庭手工活或外出打工，以补贴家用：

    a.应当如此　b.最好如此　c.最好不要　d.绝对不必

    62.妻子对丈夫的兴趣爱好、理想追求有所了解并对其持鼓励态度：

    a.应当如此　b.最好如此　c.最好不要　d.绝对不该

    63.当孩子做作业时，妻子在旁给予指导：

    a.应当如此　b.最好如此　c.最好不要d.绝对不应该

    64.由妻子负起管教子女的责任：

    a.应当如此　b.最好如此　c.不必强调　d.无此义务

    65.妻子邀请客人来家玩或自己外出做客，事先与丈夫打招呼，并征得丈夫同意：

    a.应当如此　b.最好如此　c.无此必要　d.应当自决

    66.在必要的时候，妻子负起抚养自己父母及弟妹的责任：

    a.应当如此　b.最好如此　c.无此必要　d.绝对不该

    67.在计划生育方面，妻子与丈夫商量并取得一致的意见：

    a.应当如此　b.最好如此　c.无此必要　d.绝对不可

    68.当自己需要时，妻子何时都可与丈夫发生性关系：

    a.应当如此　b.最好如此　c.不必强调　d.岂有此理

    69.由妻子决定送给亲戚的礼品：

    a.应当如此　b.最好如此　c.最好不要　d.绝对不可

    70.妻子每天至少和丈夫拥抱或接吻一次：

    a.应当如此　b.最好如此　c.不必强调　d.无此必要

    评析：

    在每一题目顺序排列的4个答案中，要是双方所选择的刚好是同一个答案，那么该题的得分是3分；要是双方对同一题目的选择差一个阶次，如一个选择a，一个选择b，那么该题目的得分为2分。要是相差两个阶次，那么，得1分。若差三个阶次，该题得0分。

    一对夫妻测验结果测题a和测题b的总分都在170~180分之间，说明他们婚姻观的一致性和婚姻生活的谐调性不低于一般标准。如果总分在170分以下，彼此应就阶次大的题目进行讨论，以缩小分歧。

    ★第二节异常婚恋心理的自我诊断与调适

    失恋：为什么要分手？

    （一）问题描述

    今年22岁的黄丽萍是一名大四的女生，气质文雅、坦率爽直、活泼可爱。大二的时候，她和班上一个男同学开始要好。他们俩都喜爱体育运动，运动成绩也都出类拔萃。他个子高高的，气质很好，她很喜欢他，两人经常在一起学习、锻炼身体。由于黄丽萍家住本市，但离校很远，男朋友就经常送她回家，两人关系越来越近。而且她家里人也不反对他们的来往，并且给了他很多帮助，在毕业分配问题上，还设法为他联系工作单位。但是，这学期他突然和她疏远起来，并和另外一个比自己小的多的女孩打得火热，她很痛苦，觉得他没良心，现在她整日昏昏沉沉，什么事也干不下去。

    一天，她遇见自己的男友又和那个小女孩在一起，心里就特别不是滋味，于是威胁男友说如果不终止和那个女孩子的关系，她就会自杀。男朋友认为一向非常理智的她根本不会做出这么荒唐的行为，于是也就没有在意，继续和那个小女孩来往。殊不知，一向温柔乖顺的黄丽萍竟然真的跑上了学校图书馆的十三层楼顶，跳楼自杀。花一般的年龄，而且向来十分优秀的她就这样陨落在失恋的漩涡里。

    （二）问题分析

    失恋是指一个痴情人被其恋爱对象所抛弃。失恋引起的主要情绪反应是痛苦与烦恼，大多数失恋者能正确对待和处理这种恋爱受挫现象，能重新愉快地走向新的生活，然而也有部分失恋者不能及时排除这种强烈情绪，从而导致心理失衡，性格反常。这类人以女性居多，因为受传统观念的影响，女性总是认为自己价高一等，是男性追求的对象，所以一旦自己被男性抛弃，就无法接受这个事实，会做出一些荒诞怪异的举动，甚至会结束自己年轻的生命。

    “为什么太阳依然闪耀？为什么海浪依然拍打着海岸？难道它们不知道世界末日已经到了吗？”这首人们耳熟能详的西洋老歌《世界末日》，淋漓尽致地刻画出了失恋者眼中悲伤灰色的世界。

    而黄丽萍就是这样的一个典型的案例，在她的意识观念里，爱情没了，人生也就没有了意义，与其很痛苦地活着，不如痛快地结束自己的生命，好减轻一些痛苦。殊不知，爱情不是人生的全部，生命的道路上还有很多亮丽的色彩。

    别林斯基曾经说过：“如果我们生活的全部目的仅仅在于我们个人的幸福，而我们的个人幸福又仅仅在于爱情，那么，生活就会变成一个充满荒唐枯燥和破碎心灵的真正阴暗的荒原，炼成一座可怕的地狱。”

    有的时候，失恋是一种幸运，其次才是不幸。提起世界上著名的文学家罗曼·罗兰，相信大家一定耳熟能详，正是因为失恋，才成就了他伟大的文学成就。

    罗曼·罗兰在青年时期曾爱上过一位名叫索菲亚的聪颖秀丽的姑娘，他们常常在一起讨论文学，探讨人生，有很多共同语言。

    有一天，他们并肩漫步在林间小道上。罗曼·罗兰再也抑制不住自己的感情，将心底的话一古脑儿倾吐了出来，表达了对索菲亚的nongnong爱恋之情，然而，遭到了她的回绝。

    这个打击犹如五雷轰顶，轰得罗曼·罗兰晕头转向，他陷入了失恋的巨大痛苦之中。一连几天，他食不甘味，彻夜难眠。失恋了，怎么办？他在极大的精神苦痛中一遍遍地问自己。难道就这样从此沉沦下去吗？

    不！罗曼·罗兰是一位有理想、有抱负的青年。在痛苦而漫长的思考后，他悟出了一个道理：摆脱失恋的最好方法就是学习和创作。其轰动世界的巨著《约翰·克里斯朵夫》就是在此背景下创作出来的。

    在对待索菲亚上，虽然她拒绝了罗曼·罗兰的爱情，但罗曼·罗兰并没有因此而仇恨索菲亚，相反，他更加珍视同索菲亚的纯真友谊。他认为，索菲亚有选择爱情的自由，而自己却没有责难、非议她的权力。强扭的瓜不甜，爱情是不能一厢情愿的。

    以后，罗曼·罗兰继续与索菲亚通信，像原来一样继续探讨关于人生和艺术的问题。他们之间的爱情之花虽然枯萎了，但友谊之花却越开越艳。

    他的爱情小说《罗马的春天》，写下了自己早年对索菲亚的炽热的爱情。后来，他把与索菲亚互通的信件编成一本“两地书”，题名为《亲爱的索菲亚》出版。

    所以说，失恋不一定是坏事，有失必有得，上帝在为你关上一扇门的同时，也会给你打开一扇窗。所以，面对失恋，不必要太过于在意，人生中，重要的是过程，是经历，而你曾经爱过，经历过，所以没有什么可以值得遗憾的了。

    （三）解决之道

    1.铭记三条原则

    （1）正视现实，不要纠缠与责难

    如果他或她真的已经不爱你了，到了必须分手的时候，不要纠缠着不放，纠缠也许会令对方一时难以逃脱，但却更坚定了其离开的信念；不要再一味地责难，责难也许会让你感觉一时痛快，但却可能粉碎曾经的美好回忆；更不要怪罪自己天生缺乏魅力，活在怨恨里会令你的生活更沉重。既然你已得不到所希望的那份真情，又何必再为她或他伤心劳神、浪费感情与青春呢？放弃一段已经死亡的情感，你也许仍会痛苦，但却有了新的爱情空间，有了重新选择的机会。

    但是，如果你认为你们的关系还有挽回的余地，可以选择离开他或她几天，给双方都留出认真体会与权衡的空间。如果他或她真的需要你，请相信，没有人会轻易放弃自己的真爱，一定会重新回到你身边。

    （2）忘记过去，放眼未来

    失恋了，就要有忘记过去的决心，忘记过去所有的快乐与悲伤，忘记他或她的一切；更要有放眼未来的智慧，追求新的生活目标和幸福。

    (3)心胸要豁达，懂得宽容与原谅

    不要为恋人的一时冷漠而忧愁，如果存在第三者，而他或她又舍不得你时，重要的是不要放弃自尊，告诉对方你的真实感受；不要做生活的配角，公平地与对方争辩。如果他或她认识了错误，真诚地想重新回到你身边，就宽容地再给对方一次机会，帮助其重新进入你的爱情生活，发掘自己的美德和爱情的魅力，用健康的方法挽救你们的婚姻和爱情。

    2.走出失恋的短期心理调适

    下面讲述的是几副失恋初期的“特效药”，可以暂时缓解强烈的心理刺激、疏导负面情绪，不至于被失恋的痛苦泥潭所淹没。但要恢复到恋爱之前的心理状态、重新定位自己，还需要加强长期的心理调适。

    (1)保持尊严，凝视前方

    失去爱情但不要失去自尊。要坚持着不要去找他或她、不要再联络、不要再眷恋以往。或许分手是因为你的错，但人都会犯错；或许分手是因为你的缺点，但谁没有缺点？失去你或许是他或她一生的遗憾，你要维护自己的尊严，凝视前方、放眼未来。

    (2)适当地发泄情绪

    别总是强忍悲痛或怨恨，这对身心健康相当不利。想哭的时候就找个地方尽情地哭；想大声喊的时候就找个无人之处用力嘶喊；想砸想撕的时候就关起门来个痛快；想倾诉的时候就找个知心好友说个痛快。但要注意发泄的对象，不要抓住无辜的人或人家的东西不放，那样会节外生枝，反而更不利于心理调适。

    （3）清除他或她的痕迹

    分手了就把与他或她相关的东西处理掉，要么撕掉扔掉，要么找个地方锁起来再狠狠地丢掉钥匙，清除他或她的痕迹。也不要去你们以前常去的地方，以免触景伤情，让你情绪低落。不过不要过分，比如他或她拉过你的手，不要把手也扔掉或包裹起来。

    （4）做出不在乎的样子

    失恋了，一点儿感觉也没有是不可能的，但表面上装作不在乎有利于控制自己的情绪，积极的自我暗示在这时候是非常重要的。你可以这样去暗示自己：“对付负心人最好的办法就是让自己好好地活下去！”或者“是不是都要看我难过痛苦？没门！”又或者“他都不在乎了，我为什么要在乎？一定